Está na hora de deixar as fraldas?

O momento em que uma criança passa a ter mais autonomia com a sua higiene e maior controlo sobre o seu corpo é muito importante, sendo o desfralde uma grande conquista. Mas como o realizar? Como saber quando a criança está preparada para tal e se é o momento certo?

Em média, os dois anos e meio parecem a idade mais comum para iniciar o desfralde, fase também em que se conquista um maior controlo sobre os esfíncteres, mas na verdade mais do que um indicador de idade, deve procurar indicadores no seu filho de que já está pronto para iniciar este processo. Existe um largo intervalo de idades em que se espera que a criança adquira domínio nessa matéria; os especialistas consideram comum qualquer coisa entre os 2 e os 5 anos. As crianças têm diferentes níveis de desenvolvimento mental e físico, inclusive de sua própria consciência corporal. Consoante o país, a cultura, a família, e sobretudo a criança, o desfralde pode dar-se bem mais cedo ou mais tarde.

Antes de iniciar o desfralde, esteja atento aos sinais da criança: fica incomodada com as fraldas sujas? comunica que fez xixi ou cocó? tem ritmos biológicos regulares? mostra interesse em sentar-se no bacio/sanita? começa a puxar as calças para cima e para baixo sozinha? entre outros… Caso sinta que tanto o seu filho como vocês estão preparados, podem combinar com ele que vai passar a utilizar o bacio em vez da fralda, e podem iniciar o desfralde. Neste processo, os pais serão aliados dos seus filhos, comemorando as suas conquistas e dando-lhes apoio nos momentos em que ocorrer alguma dificuldade no seu progresso, reagindo com calma e tranquilidade perante os acidentes (são normais). Se encontrar muita resistência por parte da criança pode deixar para outra altura, ela pode não estar ainda preparada para este processo. Não faça disto uma preocupação.

Existem treinos para o uso do bacio, alguns mais graduais e outros mais intensivos, devendo optar por aquele que fizer mais sentido para vocês e para o vosso filho. Podem comprar o bacio e cuecas juntos, podem ir à casa de banho ao mesmo tempo, podem ir em intervalos regulares nos primeiros dias (ex. de 20 em 20 min), vestir roupas fáceis de tirar, entre outros. Abaixo seguem algumas orientações para facilitar neste processo:

• Convide o seu filho a ir à casa de banho consigo quando a estiver a utilizar e calmamente descreva o que está a fazer. Deixar uma criança mais nova observar irmãos mais velhos ou primos também pode ser uma opção.
• Vá com a criança comprar o bacio e cuecas.
• Vista a criança com roupas que sejam fáceis de despir.
• Descubra se o seu filho tem medo da sanita, para algumas crianças pode ser assustador, têm medo de cair lá dentro ou da descarga. Se for o caso, mostre à criança que com o redutor de sanita não há perigo, ou incentive o uso do bacio para que a criança se sinta mais segura.
• Deixe o seu filho puxar o autoclismo se ele o quiser fazer. Algumas crianças adoram puxar o autoclismo, outras encaram os seus próprios dejetos como uma parte importante de si e precisam de tempo para sentirem-se confortáveis com a descarga, ao passo que outras ficam tão orgulhosas de terem conseguido utilizar a sanita que não querem puxar o autoclismo antes de mostrarem a alguém a prova do seu sucesso.
• Valorize e elogie os comportamentos da criança relativos a sinais de que está a desenvolver mais consciência corporal, tais como dizer que está aflita para ir à casa de banho, sentar-se na sanita, deitar o papel na sanita e lavar as mãos.
• Elogie os progressos e talvez possa ser interessante registar e reforçar o comportamento com prémios, como autocolantes, sempre que fizer xixi ou cocó no bacio.
• Pode auxiliar o seu filho dando-lhe um sentido de controlo, por exemplo, pedindo para ele empilhar as fraldas que ainda irá usar.
• Muitas crianças podem estar a divertir-se e absortas no seu mundo, esquecendo da urgência de suas necessidades, assim, pode ser útil utilizar um temporizador com intervalos regulares para lembrar a criança de ir ao bacio.
• Programe na sua agenda uma altura para iniciar, eventualmente num fim-de-semana ou período de férias em que esteja mais disponível para estar atento à criança durante o dia e incentivá-la a usar o bacio, que pode estar sempre na mesma divisão que vocês, nos primeiros dias.
• É natural que a criança aprenda a ficar seca durante o dia primeiro do que de noite.
• É normal que haja regressões diante de momentos de stress, como por exemplo, com a chegada de um irmão, a entrada na pré-escola, mudanças, divórcio, doença, entre outros. Não veja o retorno à utilização de fraldas como uma falha ou motivo de vergonha, são processos naturais e a melhor coisa a fazer é mostrar compreensão e carinho, o que auxiliará a criança a retomar o ritmo.
• Não castigue a criança se tiver um acidente, reconforte-a dizendo que não há problema. Tenha sempre consigo uma muda de roupa extra.
• Fale com a educadora do seu filho para fazerem em processo em conjunto.